Глава 4

— Медленнее, чуть выше. Ты уже забыла, что я говорил?

— Нет, я всё помню. Движение должны быть плавными, чтобы мышцы находились в напряжении во время всего упражнения.

— Спину ровно держи. Ровнее! — Лёгкий, но напористый удар трости заставил Аду выпрямиться полностью. — Вот так. Подними ногу выше! Выше! Теперь замри!

— Я не могу, — жалобно произнесла рабыня, наивно полагая, что аристократ услышит слова мольбы.

Ланс лучше знал, на что способно человеческое тело, и тело этой девушки в частности. Точными постукиваниями аристократ ещё немного скорректировал позу рабыни, которая уже на протяжении недели развивала свою гибкость, растяжку, а также постепенно повышала мышечную массу. Тренировки и сбалансированное питание уже давали некоторые результаты.

После трость была отставлена в сторону, а суровые руки в элегантных перчатках легли на нежные бедра Ады.

— Ой! Больно!

— Терпи! — Ланс приложил небольшое усилие, отводя ногу девушки ещё дальше. — Вот так. Растяжка крайне важна.

— Я сейчас упаду.

— Я запрещаю тебе падать.

— Это невозможно. Я не могу…

— Ты можешь, барьер существует лишь в твоей голове. Ещё минуту.

— Очень больно…

— Воспринимай боль не как нечто ужасное, а как мудрого учителя. Прими её, позволь ей стать одним из твоих стимулов к развитию.

— Но…

— Никаких «но». Боль является обязательным условием любой тренировки. Лишь достигая пределов наших возможностей, мы можем превзойти себя и стать лучше. И боль всегда сопровождает этот процесс. Находи в ней удовлетворение, ведь это признак прогресса. Твоего личного прогресса. Завтра ты станешь ещё сильнее, чем была вчера. Но, только сумев принять боль сегодня.

— Но я не мазохистка…

— Ты не должна испытывать удовольствие или наслаждение от боли! Только холодное удовлетворение! Справляясь и смиряясь с болью, ты становишься чем-то большим, нежели биологическим видом, что ведом животными инстинктами.

На это Ада ничего не ответила. Она не совсем осознавала слова своего хозяина, так как в силу своей необразованности даже иногда просто не понимала значения сказанного. Порой, даже услышав знакомые слова, девушка впадала в ступор. Вскоре оказалось, что она даже не знает значения общеизвестных слов. Оказывается, веселье — это эмоциональное состояние, а не «ну это, когда вот пир там… день рождения».

Так что постепенно ассоциативное представление о словах сменялось точными формулировками. И даже в передышках между физическими тренировками, девушка не могла отвлечься, ведь была вынуждена внимательно слушать очередную лекцию наставника, который продолжал твердить о важности обманчиво незначительных деталей.

— Ох… — томно и слабо выдохнула Ада, падая на пол без сил.

Рабыня простояла в позе на минуту дольше, но не посмела сказать что-то вроде «я устала» или даже спросить «а можно ли опустить ногу?». Она выполняла упражнение ровно столько, сколько было способно выполнить её тело, после чего мышцы отказали и теперь горели огнём.

— Молодец, — Ланс, пусть сухо и не слишком искренне, но всё же похвалил девушку. — Следующее упражнение.

Уверенными движениями аристократ сначала поставил Аду в позу собачки, затем надавил ладонью на напряжённую спину, заставляя девушку изогнуться. Руки девушки оставались ровными и постепенно продвигались вперёд. Правая рука Ланса достигла уже шеи, направляя уже лицо девушки вниз. После, убедившись, что Ада зафиксировала позу, аристократ резко дернул бедра девушки на себя и немного вверх, заставляя ноги также выпрямиться. Получалась опять же знакомая поза собачкой, но с мордой вниз, а форма напоминала треугольник.

— Ох… — вновь протяженно простонала Ада.

Занималась девушка в более удобном и крайне просторном рабском платье. Одежда по факту представляла собой простой кусок ткани с двумя лямками на плечах. Длина почти по колено. Да, это не самая подходящая одежда для тренировок, но, учитывая текущее положение дел и реалии трущоб, приходилось работать с тем, что есть.

В результате из-за просторности одежды во время тренировок самые сокровенные места Ады то и дело оказывались открыты глазу. Так случилось и сейчас. Рабская одежда сразу же подчинилась гравитации и провисла вниз. В свою очередь упругие достоинства девушки оказались неприкрытыми.

Капли пота медленно текли ручьями по всему телу, некоторые уходили вниз по рукам, а другие в процессе движения достигали упругой груди, после чего ненадолго застывали на твёрдых розовых сосках и затем падали вниз. Вид сзади был не менее завораживающим. К тому же одежда уже успела намокнуть, прилипнуть к горячему телу, особенно плотно облегая вытянутую к верху попку. Кроме того, дешёвая ткань немного просвечивалась, тем самым заигрывая с воображением.

— Всё хватит, — произнёс Ланс по завершению комплекса упражнений, в котором точечно затрагивались разные группы мышц.

— Ура! — устало, но с наслаждением произнесла Ада, после чего упала на пол, переворачиваясь на спину.

Ланс не стал подгонять рабыню, позволяя ей немного расслабиться и поваляться. Всё же она сегодня хорошо потренировалась, так что можно и даже нужно после этого дать ей небольшую поблажку. Поэтому мокрая Ада некоторое время валялась на полу, пытаясь отдышаться. Но, несмотря на тяжёлую и выматывающую тренировку, на лице её растеклась лёгкая и довольно блаженная улыбка. Ведь она и сама уже ощущала последствия её тренировок. Она становилось сильнее в физическом плане, из-за зарядки с утра перестало ломить спину, да и суставы в коленях больше не подвергаются тяжёлой фермерской работе.