Отлично действует шалфей и на волосы. Здоровыми волосы становятся не только в результате пользования всяческими бальзамами и шампунями. Мы не станем критиковать зарубежных товаропроизводителей, а просто приведем в этой книге старинные русские рецепты, которыми пользовались наши предки. Ведь на Руси женщины издавна славились своими длинными и роскошными косами и умением ухаживать за ними с помощью трав (и шалфея в том числе).

Надеемся, что смогли помочь вам, дорогой читатель, разобраться в том, насколько полезен этот незамысловатый, повсюду распространенный шалфей. Хотим, чтобы вы с пользой для своего здоровья воспользовались знаниями, полученными из этой книги.

Шалфей – прежде всего лекарственное растение. Он широко применяется как в нетрадиционной, так и в традиционной медицине для лечения многих заболеваний.

Его используют как мочегонное, ветрогонное, кровоостанавливающее, противовоспалительное, дезинфицирующее, уменьшающее потоотделение, вяжущее средство.

Кроме того, врачами в этом целебном растении обнаружены РР-факторы витамина группы В и вещество, обладающее гормональными (эстрогенными) свойствами. Шалфей также часто используется как средство, укрепляющее центральную нервную систему, при дрожании рук.

Особенно популярно применение шалфея при различных простудных заболеваниях и заболеваниях дыхательных путей.

Наиболее часто встречающееся простудное заболевание – острый ринит, или насморк, нередко сопровождающий такие заболевания, как грипп, катар дыхательных путей, аденовирусные заболевания. Насморк – это катаральное воспаление слизистой оболочки носа. Если его не лечить, заболевание из острого может перерасти в хроническое.

Не нужно сразу же мчаться в аптеку за каплями против насморка. Вам может помочь то средство, которое всегда должно быть под рукой, – трава шалфея. Лечить насморк рекомендуется при помощи сока из свежего шалфея. В нос нужно закапывать по 1–2 капли такого сока каждые 2–3 часа. Вяжущие свойства шалфея предотвратят появление чрезмерно обильной слизи, и насморк скоро пройдет. А если дело происходит зимой, когда свежего шалфея и в помине нет? Тогда вполне подойдет и сухой шалфей, хотя действовать он будет не так сильно, как свежий. Листья шалфея нужно предварительно измельчить, а потом залить 1 ст. л. измельченных листьев 1/2 стакана кипятка и настаивать в течение 20 минут. Капать в нос по 1–2 капли теплого настоя каждые 2 часа.

Лечить любое простудное заболевание можно при помощи противопростудного бальзама. В его состав входят только натуральные компоненты, что умножает его целебную силу и не вызывает аллергию. Для приготовления подобного бальзама вам понадобится очищенное подсолнечное масло, масло какао, пчелиный воск, эфирное масло шалфея, эфирное масло пихты.

Подсолнечное масло, масло какао и пчелиный воск поместите в эмалированную посуду и поставьте на водяную баню. Помешивая, растопите смесь, чтобы она обрела однородный характер. После этого снимите смесь с плиты и добавьте эфирные масла. Еще раз перемешайте и вылейте смесь в стеклянную посуду. Хранить подобный бальзам нужно в холодильнике. При первых признаках простудных заболеваний или при кашле нужно натирать бальзамом грудь, спину и горло.

Состав противопростудного бальзама:

подсолнечное масло – 20 мл,

масло какао – 15 мл,

пчелиный воск – 4 г,

масло шалфея – 20 капель,

масло пихты – 10 капель.

В холодное время года часто возникают фарингиты. Фарингит – острое воспаление глотки, часто сопровождающееся насморком. Симптомы фарингита: больной слегка покашливает, жалуется на першение, небольшую боль в горле, ему трудно глотать. Температура обычно не поднимается. Частое повторение такого заболевания ведет к возникновению гнойного тонзилита или аденоидита. При появлении подобных симптомов следует немедленно начать лечение. На область шеи и грудь положите сухие согревающие компрессы и часто давайте пить больному отвар ромашки и шалфея. Приготовить такой отвар несложно.

В кипящую воду всыпьте сухую аптечную ромашку и шалфей, дайте отвару покипеть в течение 2 минут, а потом снимите с огня и немного остудите под крышкой. Пить отвар следует по 2–3 ст. л. каждые 2–3 часа, принимать обязательно в теплом виде.

Состав отвара:

шалфей – 1 ст. л.,

ромашка – 1 ст. л.,

вода – 1 стакан.

Слизистую глотки также можно смазывать соком свежего шалфея, который уменьшит воспаление и убьет болезнетворные микробы. Если свежий шалфей достать невозможно, тогда полощите горло настоем шалфея (1 столовая ложка измельченной травы шалфея на 1 стакан воды).

Можно приготовить и такую настойку из шалфея – настаивать 200 г травы шалфея в 200 г медицинского спирта или водки в течение 10 дней. Настойка непременно должна стоять в темном месте, время от времени ее нужно встряхивать. Для полоскания горла на 1 стакан теплой кипяченой воды достаточно взять 10–15 капель настойки.

Часто люди болеют ангиной. При легкой форме такого заболевания глотка делается красной, становится больно глотать, понижается аппетит, больной чувствует вялость. В тяжелой форме острого тонзиллита температура резко повышается, миндалины не только краснеют, но и резко увеличиваются в размерах, что к тому же затрудняет дыхание.