2-й день. Питание овощами, фруктами, ягодами до первого момента чувства насыщения (4—5-разовое). Овощи потребляются в основном в сыром виде.

Войтович рекомендует в первые дни восстановительного питания с пищей обязательно употреблять большое количество чеснока (10–15 г) независимо от индивидуальной переносимости его до голодания. Жгучий вкус чеснока активизирует пищеварение и дезинфицирует организм (эта рекомендация больше всего подходит для лиц с индивидуальной конституцией «Слизи»).

К концу второго дня можно отварить свеклу и запечь в духовке картофель.

3-й день. К овощам, фруктам, сокам добавляются сухофрукты, преимущественно размоченные в теплой воде, а также две ложки меда.

4-й день. Прием пищи сокращается до 3–4 раз в день. Добавляется каша из различных круп: гречка, овес, пшено, перловка и так далее. Она приготовляется на воде и заправляется растительным маслом. К концу 4-го дня можно употреблять орехи, семечки.

5-й день. Добавляются бобовые – горох, фасоль, можно в виде каши.

6-й день. Добавляется хлеб, в котором содержится соль. После этого рекомендуется переходить на 2-разовое питание по принципу: более однообразная пища в один прием и наибольшее разнообразие ее в течение дня, недели, месяца и так далее. Разовый прием пищи должен строиться так: вначале выпить жидкость (чай, компот, сок, кислое молоко), если испытываете жажду; затем овощной салат или отварные, запеченные овощи, можно фрукты; а теперь можно есть хлеб или суп из проросшего зерна, кашу, картошку, мясо, творог, орехи и так далее, но только что-то одно.

Продолжается месячный цикл такого питания. При этом ограничиваются молочные продукты, которые хуже усваиваются и могут вызвать аллергию. Рекомендуется реже употреблять яйца, куриное мясо и другие продукты животного происхождения.

В основном проводится самостоятельно. Его отличие от «классического» состоит в том, что правило 2 несколько видоизменено. Рекомендуется выпивать почти всю выделяющуюся в течение дня урину. Воду пить по мере необходимости, но такое количество, чтобы урина не была чрезмерно концентрированной.

В правило 5 – очистительные клизмы – вносится небольшое изменение. Вместо воды используйте свежую (около литра) и упаренную (от 100 до 500 мл) урину.

Правило 6. Массаж и самомассаж проводить с использованием упаренной до 1/2—1/4 объема урины в течение 1–2 часов.

Правило 7. Гигиена ротовой полости заменяется на полоскание рта и промывание носа свежей уриной (можно осторожно использовать и упаренную).

Преимущества «уринового» голодания над «классическим» заключаются в более быстром закислении организма, лучшей расшлаковке, уничтожении патогенной микрофлоры и опухолей, гомеопатическом эффекте, сокращении сроков голодания.

Бывает двух видов – полное и частичное. Проводится в основном самостоятельно. От «классического» «сухое» голодание отличается правилом 2: питьевой режим полностью отсутствует. Это способствует более быстрому расщеплению жира. Преодоление чувства жажды способствует быстрому освобождению от чувственно-полевой патологии. «Корни» болезней выворачиваются гораздо быстрее.

Правило 4. Водные процедуры совсем отсутствуют в полном «сухом» голодании. Разрешается в частичном «сухом» голодании применять ванны, души, обливания. Это позволяет лучше расшлаковывать кожу.

Правило 5. Очистительные клизмы полностью отсутствуют в обоих видах «сухого» голодания.

Правило 7. Гигиена ротовой полости полностью исключена в полном «сухом» голодании, но применяется в частичном. При этом голодающий только полощет рот.

Правило 9. В полном «сухом» голодании помимо запрета контактирования с пищей не разрешается также контактировать с водой. Другими словами, этот вид голодания вообще запрещает попадание воды не только внутрь, но и на любую часть тела.

Преимущества «сухого» вида голодания над «классическим» и «уриновым» заключается в том, что организм поставлен в более жесткие условия. Он должен перестроиться таким образом, чтобы «добывать» в самом себе не только пищевые вещества, но и воду. Ткани организма расщепляются еще более быстро, закисление происходит в сжатые сроки. Отсюда и все последующие эффекты: уничтожение всего чужеродного в организме, рост приспособительных способностей и многое другое.

Это очень тяжелое испытание для психики человека, потому что резко активизируются патологические чувства и необходимо колоссальное терпение. Зато и результаты от этого вида голодания гораздо более выраженное, чем у предыдущих двух видов.